住友不販売、ＮＹ撤退 コロナ打撃、事務所閉鎖：時事ドットコム www.jiji.com/jc/article?k=2…
posted at 23:56:43
ねるちゃん、ウイスキーすきなのかｗｗｗ なんとあざといオッサン向けアピールｗｗｗ 【自宅初公開】長濱ねる 可愛すぎる私生活 youtu.be/crwaYtgIzSQ @YouTubeより pic.twitter.com/SAqgL7aTNZ
posted at 23:48:12
筋トレやワークアウトブームのいま意識すべきは除脂肪体重（ＬＢＭ） microdiet.net/diet/001210/ @MICRODIETONLINEより
posted at 23:44:17
というわけで↓筋肉量の絶対量は十分にある私としては、筋肉をパンプアップして筋肉量を増やすことが大事な普通のダイエットでなく、皮がたるまない範囲で脂肪が落ちれば十分なのだよ。#脂肪炎上 twitter.com/tabbata/status…
posted at 23:42:18
オイラは身長179cmで88kgだけど体脂肪率26％で除脂肪体重65Kgだから、この記事でいうLBMは20.2で健全値を上回っていたｗ 筋トレブームの今、意識すべき「LBM」とは | マイナビニュース news.mynavi.jp/article/201912…
posted at 23:40:37
結果だしたきゃ、能書きよりも、Keep It Simple&Stupid！のKISSアプローチでJust Do itなんすよ。 twitter.com/Yusuke0kubo/st…
posted at 23:36:29
世の中にはバカがたくさん居るってことを知らない秀才も、かなりの大馬鹿です twitter.com/partyhike/stat…
posted at 23:35:17
@ninky0517 これはぎくりとくる・・。良いアドバイスありがとうございます。5時間くらいしか続けて眠れません・・・。
posted at 23:31:52
健康に痩せるための知識って↓以外にある？ ・食べなければ痩せる ・運動すれば痩せる ・食べないで運動すると脂肪だけでなく筋肉まで分解される。 ・筋肉が減ると脂肪が分解されにくくなる ・筋トレすれば筋肥大 ・筋肥大には、タンパク質が必要 ・筋肥大した後、有酸素運動すれば効率的に脂肪分解
posted at 23:25:38
今ごろ気づいたんかい！？ お前の目は節穴か！ twitter.com/negipan55/stat…
posted at 23:09:30
コレ、ワークアウトしながらに最高すぎる！！！ 『DJ 石野卓球 TAKKYU ISHINO』 adidas BOOST TOKYO NIGHT 2015.2.28 @六本木ヒルズアリーナ youtu.be/PSi7yyuMMS0 @YouTubeより
posted at 22:52:43
@yugo_itagaki @KiyotoDrives 箕輪さんは気分派w
posted at 22:50:11
@KiyotoDrives まだ始まったばっかっすよw
posted at 22:47:51
ぶっちゃけ、知識ゼロでいいとは言わんが、ダイエットのボトルネックは知識ではなく精神力である！！ 小難しいこと言ってダイエット産業は金を取ろうとするけど、精神力とほんのちょっとの知識で人は健全に痩せられる！ 俺は精神力のプレゼンテーションとしてこの企画をやるつもりなのだ！#脂肪炎上
posted at 22:35:10
@kayoreena1021 @KiyotoDrives @yugo_itagaki 能書きはいいから、結果出れば良いんだよ。
posted at 22:27:01
@yugo_itagaki @KiyotoDrives はい
posted at 22:23:42
@yugo_itagaki 部位次第かあ。塩味にしますが
posted at 22:17:29
@KiyotoDrives @yugo_itagaki 2日で1.8kg痩せました！！！！
posted at 22:15:44
@yugo_itagaki 焼き鳥はええの！？
posted at 22:14:02
@kakaomamemameda 自業自得だけど、竹花さんもクソクズ
posted at 22:13:17
@yugo_itagaki @KiyotoDrives 炭水化物は朝ごはんだけ食べてるよ
posted at 22:12:13
やめやめ詐欺。詐欺師にはお似合いだぜ twitter.com/makotopic/stat…
posted at 22:10:54
@BeautyChoki2 え！？じゃあ、焼き鳥は？？
posted at 22:08:02
@BeautyChoki2 なんで！？w 透湿ほぼゼロじゃないっすかw
posted at 22:06:38
@yugo_itagaki おう！！！！
posted at 18:38:35
@yugo_itagaki @YouTube カフェイン中毒なるでw 1日1lとかw
posted at 18:18:33
@yugo_itagaki 水泳みたい。。。水中でやってる気分。 無酸素運動に近いわw
posted at 18:11:15
知らんかったw ホンマかいなw！？ twitter.com/yugo_itagaki/s…
posted at 18:10:09
@yugo_itagaki マジでw 辛さの半分くらいマスクのせいやw 汗をかくほど通気性悪いしw
posted at 18:09:09
@negipan55 ウチもそんな感じでした。港区立です
posted at 17:59:22
@nakamakoko ダメです！貧乏くさいw
posted at 17:57:55
なんか、マスクしながらキックボクシングするのって、水泳の息継ぎみたいに感じるw
posted at 17:53:59
後、マスクしながらキックボクシングの練習するのめっちゃキツイw
posted at 17:51:21
キックボクシング始めてやったけど、めっちゃ時間当たり強度キツイなw 実質1時間弱だけど、ヘトヘトやわw
posted at 17:48:47
キックボクシング体験版レッスン1時間DONE！ スタートの88.1kgよりマイナス1.75kgで86.35kg 今日はこの後新宿までウォーキングじゃい #脂肪炎上 pic.twitter.com/NiRPvoRhHo
posted at 16:54:43
「法的措置も検討している」とか言ってる奴は、だいたい図星を突かれて逆ギレしてることが多い。ゆえに、だから、どうした！？出るとこ、出てやろうじゃねえか！ 内容証明！？そんなもん、初めましての挨拶状じゃボケー！と思っておいて差し支えないことが多い。
posted at 15:45:12
「法的措置も辞さない」とか言ってる奴の大半が、内心はヤベエってgkbrってるw twitter.com/ex_kanryo_moch…
posted at 15:40:46
キタコレ！クソ名著！！！ ＞『戦争広告代理店』著者に聞く広報観【広報会議150号記念】 #広報会議 | AdverTimes（アドタイ） by 宣伝会議 www.advertimes.com/20210528/artic…
posted at 15:27:24
つーか竹花貴樹さん「27歳で所有〜竹花ジェット」とか3日前にサムネで言ってるけど自分でYouTubeのプロフに「1992年生まれの28歳」って書いてたやん。 自分の年齢くらい合わせろよ！ 設定ガバガバで仕事が雑なんだよ！ 嘘吐きボケ倒し芸人として、芸が荒れてるぞー！ twitter.com/takaki_takehan… pic.twitter.com/bJ12ZU7oSy
posted at 15:18:45
見て見て！！ あの人1/10の共同所有な15年落ちのボロ・ジェットをYouTubeで「竹花ジェット」って自慢してるんですって（笑） twitter.com/takaki_takehan… でも、1/10の共同所有はウソじゃなさそうよｗ Limコンサルってあの人の会社でしょ？MUP被害者は返金訴訟しなさいよ！ jasearch.info/aircraft_hist.… pic.twitter.com/VlO1MCudUn
posted at 15:05:59
@NK67242555 情弱は確定申告もしたことないでしょ
posted at 14:35:14
ココで 仮想通貨トレーダーに送る短歌を一つ。 「利確して、税金払って、億りひと 含みのうちは、自慢しちゃダメ」 twitter.com/nyon_nyon_corp…
posted at 14:33:38
@minowanowa ここにも、嘘つきが！！
posted at 14:27:39
@minowanowa やべえw
posted at 14:23:17
お金持ちじゃないのに、金持ちぶろうとする人のよくある特徴の一つに「税金」の話がすっぽり抜けていることが挙げられる。 ワイの知る限り、お金持ちの多くは「節税」を凄く気にする。 同じ収入があったとして申告分離の20％でいけるのか、総合課税の55％なのか、手取りがほぼ倍違うから当たり前だ。
posted at 13:58:21
これ↓マトモな大人にとっては「常識」なんだけど、案外と知らない人が多いみたいだな・・・。 twitter.com/tabbata/status…
posted at 13:52:49
@ellnore_pad_267 こんなもん、マトモな大人にとっては「常識」ですよ
posted at 13:48:58